こむら返り

こんにちは

最近年末年始に向けて

追い込みすぎなアツコです

気持ちは俄然やる気でいたのですが

身体が・・・・・

一昨日、朝6時ごろ・・・・・

両足ツリマシタ

始めに左足ふくらはぎキターとなって伸ばしてたら

右足ふくらはぎキターってなって

両足伸ばしてたら

両足スネキターってなってどっち伸ばせばいいのかわからず

一人で悶絶

もちろん妊娠するとツリやすくなるんですが

年なんだなぁと痛感

なので趣味はミネラル補給

いまのところ後遺症で筋肉痛みたいな感じです

ヤダヤダ

年末の出来事でした